Hạt methi hữu cơ Parliament 350g

Hạt methi hữu cơ Parliament

Xuất xứ: Ấn Độ

Sản phẩm được chứng nhận hữu cơ theo tiêu chuẩn hữu cơ: USDA organic, Canadian Organic, EU organic. 

Thành phần dinh dưỡng:

– Giàu các chất xơ hòa tan

– Giàu protein, khoáng chất

Trong 1 thìa 11.1gr hạt methi có chứa 35 calo và dinh dưỡng như sau:

Chất xơ: 3 grams

Protein: 3 grams

Carbohydrate: 6 grams

Chất béo: 1 gram

Iron: 20%

Manganese: 7%

Magnesium: 5%

Công dụng:

*** Lợi sữa

Sữa mẹ là tốt nhất dành cho trẻ nhỏ. Có rất nhiều mẹ gặp lo âu vì sản xuất sữa không đủ. Nghiên cứu chỉ ra rằng dùng hạt methi hãm trà là biện pháp tự nhiên và an toàn giúp lợi sữa và tăng cân ở trẻ sơ sinh.

*** Giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường và đường huyết

Hạt methi có tác dụng rõ nét trên cả bệnh nhân đái tháo đường type 1 và 2, bên cạnh đó hạt còn giúp hạ cholesterol toàn phần và LDL cholesterol. Tác dụng này có thể là do hạt methi có tác dụng cải thiện chức năng insulin.

*** Những lợi ích khách của hạt methi:
Hạt methi có nhiều tác dụng khác, tuy nhiên các nghiên cứu còn ít chưa đủ đưa ra những kết luận mạnh mẽ như:

– Giảm mỡ mãu

– Kiểm soát sự thèm ăn

– Giảm ợ nóng

– Giảm viêm

Cách sử dụng:

A- Làm gia vị:

– Ngâm hạt qua đêm

– Để ráo

– Rang sơ

– Xay mịn để dùng

B- Hãm trà